空调吹整夜会吹出头瘫？儿童用药，按成东说念主剂量减半就行？蟑螂不成踩，越踩越多？对于这些坏话，你有莫得“中招”的？
rrrrr1rrr“晒背养生”在三伏天作念才能“治百病”
rrrrr流言：
r三伏天是晒背好时机，要攥紧伏天晒背养生进步体魄阳气、排毒祛湿，作念到“冬病夏治”。
r真相：
r晒背并非悉数体质齐适宜。根据中医表面，晒背适宜于阳虚或寒湿体质。若是环境温度高、晒背技术长，可能由于大汗淋漓导致体内津液大宗流失，晒背技术过长可能导致肺热或怒气太盛、肝阳上亢。
r三伏天晒背，有些东说念主会出现皮肤红肿、蜕皮、起疹子等情况，这是典型的急性皮肤光毒响应，皮肤因受到过度的紫外线照耀，出现红斑肿胀、灼热感、痒痛感，若是不加干扰、持续暴晒，还可能出现水疱、大疱并伴有剧烈的灼烧感，严重者还可能伴有头痛、发烧、恶心、吐逆、休克等全身症状。老年东说念主晒背更要严慎，长技术处于高温环境容易增多心脑血管急症的发病风险。
r出伏后，晒背也能持续进行。秋高气爽，外出晒背、搏斗阳光不仅不错促进钙给与，还能更始内分泌，开放情志。环境温度在20℃以上，晒一晒齐有公道。但需要提防，秋季气温虽慢慢转凉，但天高云淡使紫外线分外激烈，此时更要防晒伤。
rrrrr2rrr儿童用药，按成东说念主剂量减半就行
rrrrr流言：
r儿童用药时，按照成东说念主剂量减半即可。
r真相：
r儿童用药凯旋按照成东说念主剂量减半的作念法不可取。
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儿童和成东说念主在药物给与、代谢经由中，对药物的耐受性、响应性等存在显贵各异。因此，简短地将成东说念主用药量减半用于儿童，不仅可能无法达到预期的颐养效果，还可能带来用药风险，严重时会导致肝肾等紧迫脏器损害。
r儿童用药应该依据大夫的专科冷漠，根据儿童的体重、年级、病情及药物特质等身分玄虚笃定剂量。家长不应仅凭熏陶或附耳射声自行调整用药剂量，以免给儿童健康带来毋庸要的损害。同期，家长在给孩子用药时，应仔细阅读药品证据书，了解药物的顺应证、用法用量、禁忌证及不良响应等信息，确保药物对儿童的疗效。
rrrrr3rrr蟑螂不成踩，越踩越多
rrrrr流言：
r遭遇蟑螂千万不成踩死，否则会导致家里到处齐是蟑螂卵，蟑螂越来越多。
r真相：
r这种说法过于十足。若是蟑螂是雌性，况兼无意佩带着正处于孵育至熟谙阶段卵鞘，才有可能因为踩的四肢导致蟑螂幼虫提前排出，若是莫得加以干扰，这些幼虫很快就会发育为成体蟑螂。但这种情况仅限于蟑螂是雌性且佩带卵鞘，卵鞘刚公道于合适阶段。若是是雄性蟑螂，或者雌性蟑螂并莫得卵鞘，那么就不会出现这种问题了。
r其实，蟑螂不是不成踩死或拍死，而是踩死蟑螂的善后比拟紧迫。蟑螂体内有不少可能会致病、致敏的物资，除了蟑螂佩带着的和尚氏菌、大肠杆菌、痢疾阿米巴原虫等，还有蟑螂我方的唾液、分泌物、粪便等。若踩到蟑螂，切记要撤销蟑螂的卵鞘、粪便、尸体等，小心其分泌的信息素将其他蟑螂诱骗来，同期，也小心残留的虫卵持续发育。
rrrrr4rrr金针菇在雪柜里“逆助长”是因为打了激素
rrrrr流言：
r金针菇放在雪柜里，几天后会发现长大了，这是无良商家过量使用激素导致的。
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真相：
r金针菇子实体的形成需要较低的温度，八成6~10℃较为适宜。而雪柜里同期具备适宜的温度、湿度与避光环境，还有金针菇根部残留的培养基提供养分物资，这齐为金针菇在冷藏经由中的助长创造了邃密条目，出现所谓的“逆助长”也就不及为怪了。
rrrrr5rrr“冬练三九，夏练三伏”，极点天气下闇练更能够增强体质
rrrrr流言：
r“三九”和“三伏”分手对应着一年中最冷和最热的技术段，即使在天气恶劣的条目下，也应该坚执闇练，这么才能增强体质。
r真相：
r极点天气下闇练能够增强体质吗？其实否则。
r“三伏天”户外指引很容易脱水中暑，不应该保举“夏练三伏”。若口角要指引，冷漠在有空调的室内，或者室外傍晚/夜晚较凉爽时进行，况兼指引时每15分钟补水一次，以防中暑。“三九天”亦然相通，阴寒的天气很容易诱发心脑血管疾病，再加上冬天雾霾多高发，这个时候还强调户外指引，反而塞翁失马。
r另外，这么的指引形势并不适宜老年东说念主。老年东说念主的心肺功能和对指引的顺应智力与年青东说念主出入过多，过冷和过热的天气外出就还是是一大考验，更不要说闇练了。强身健体是功德，但一定要竣事。
rrrrr6rrr空调吹整夜会吹出头瘫
rrrrr流言：
r高温天好多东说念主齐心爱开着空调寝息。有东说念主清晨起床后发现我方面瘫了，以为是晚上空和谐风扇吹的。
r真相：
r这个说法遏止依据。固然面瘫是常见疾病，但成因于今未明。当今的凭据并不复古空调或者风扇会吹出头瘫。
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固然有少许不严谨的参谋认为冷刺激可能与面瘫关连，但基于现存的参谋凭据，巨擘医疗组织机构在证据面瘫的原因时，齐不承袭空调、风扇或凉风是诱因之一的说法。真是挂念的话，别让空调正对我方的头部吹就好了。
rrrrr7rrr夏天洗冷水澡更降温
rrrrr流言：
r夏天天气炎暑，不妨多洗洗冷水澡，降温效果更好。
r真相：
r本体上，冷水澡的降温效果不如温水澡。
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冷水澡带来的降温仅仅暂时的。刚运行洗冷水澡时，冷水如实不错带走皮肤名义部分热量，然而洗着洗着，很容易给体魄营造一种“环境变冷”的错觉，导致体魄参加“御寒花样”，皮肤血管削弱散热减少，东说念主体的中枢温度升高，洗完后反而感到一阵潮热。因此，若是所以降温为场合，更保举用跟体温接近的温水（35℃—40℃），比洗冷水澡更降温。
r此外，天气炎暑时，东说念主比拟容易流汗，此时皮肤毛细血管处于扩展现象，若是一忽儿洗冷水澡，会刺激血管削弱，引起出汗不畅、心悸、头痛等不适。尤其是中老年东说念主，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失常东说念主群，应尽量幸免在夏天洗冷水澡。
rrrrr8rrr遴荐好的指引装备能进步体测得益
rrrrr流言：
r高技术“碳板跑鞋”等好的指引装备，能匡助孩子进步中考体测得益。
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真相：
r中考体育经由性考察不是“竞速赛”，没必要购买奋斗的高技术“碳板跑鞋”，它不成成为孩子提高体育得益的“救命稻草”。固然高技术跑鞋在运筹帷幄和材料上如实有助于进步跑步效果，但其更适宜经过相对长技术西席的跑步者一稔，对未经过西席的东说念主士，尤其是正常孩子并不对适，以至可能会酿成脚部受伤。
r中考体育测试是对学生体能和日常体育闇练收尾的玄虚性评估，装备并不是决定性身分，日常的科学西席和坚执才是提高得益的要津。若是将提高得益奉求于价钱不菲的跑鞋上，可谓蝉翼为重。
rrrrr9rrr舌尖尝甜，舌根尝苦
rrrrr流言：
r舌头上存在“味觉舆图”，具体来说即是“舌尖尝甜，舌根尝苦，舌的两侧感受酸和咸。”
r真相：
r这种说法还是流传很久，但舌头上的“味觉舆图”是不存在的。考试的步调其实也很简短，咱们用舌尖分手尝一下酸、甜、咸、苦的汤食，然后就会发现，它们的感知并莫得太大区别。
r每个味蕾通常含有100个傍边精致胪列的味觉受体细胞，不错感知甜、酸、苦、咸和鲜味。科学家们发现，味觉其实是通过分散在味蕾上的味觉受体细胞来感知的，其中，咸味和酸味是通过离子通说念受体感知的，而苦味、甜味和鲜味则是通过G卵白偶联受体来感知的。在舌头上的味蕾中，这些味觉受体细胞的分散并莫得显贵的区位性各异。
r（总台央视记者 李峥）
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